Smoothie aux fruits des champs, orange et cacao

Oct 04, 2021
smoothie
Un déjeuner vite fait, une collation soutenante ou un smoothie post-entraînement, pourquoi pas!
 
Smoothie aux fruits des champs, orange et cacao
 
Ingrédients (1 portion)
 
  • ½ banane congelée
  • 1 tasse (250 ml) de fruits des champs congelés (bleuets, framboises, mûres)
  • ½ tasse (125 ml) de jus d'orange frais pressé ou commercial
  • 2 c. à soupe (30 ml) de poudre de cacao cru
  • 1 scoop de poudre de protéines végane à la vanille (Clique ici pour obtenir ton 20% de rabais sur ma marque préférée!🤩)
  • De l'eau pour ajuster à la consistance désirée
 
Préparation
 
Simplement réduire en purée lisse les ingrédients dans l'ordre dans un mélangeur ou petit robot pour faire des smoothie.
 
Bon appétit!
 
xx
 
 
 

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