Quoi de neuf sur le blogue?

Pour les gens qui souhaitent accomplir de grandes comme de petites choses, il est nécessaire de trouver des façons de rester centré. La vie étant la vie, il y aura toujours des obstacles, des distractions, pour nous écarter de notre chemin. Des apprentissages devront être fait, des réajustements aus...

Vivre dans le moment présent n’est pas quelque chose que l’on fait, c’est quelque chose que l’on est.

On ne dit pas “faire” dans le moment présent, on dit “être” dans le moment présent. 

Je crois qu’on aurait tous avantage à être plus dans l’instant présent dans le but d’être plus heureux, entre a...

On nous dit toujours ce qu'il faut faire pour être heureux. Moi je vous dit aujourd'hui ce qu'il faut laisser aller pour être plus heureux. 

Lire aussi Comment être heureuse

Première attitude à laisser aller : blâmer les autres pour nos problèmes

Le fait de blâmer les autres, ou les circonstan...

Dans cet article de blogue, je réponds aux questions les plus posées concernant mon travail, soit le coaching de haute performance. On y va?

Qu'est-ce que le coaching?

Le coaching est un processus d'influence qui mène à la découverte, à la prise de décision, à l'amélioration des performances et...

Hey ! Avant de partir, télécharge au moins ton outil gratuit pour le succès ici-même.

Une des façons qui mènent à vivre plus sereinement est d'accepter les choses telles qu'elles sont. Selon mon, si nous étions davantage dans l'acceptation, nous serions beaucoup moins malheureux.

Définition

L'acceptation, c’est être dans un état d’ouverture. C'est de reconnaître la présence de c...

Est-ce que ça t’est déjà arrivé de mentir? Est-ce que ça t’arrive de sentir que tu n’as pas été toi-même? Que tu te forces pour faire plaisir aux autres? Fais-tu les choses parce qu’il le faut ou est-ce parce que c’est qui tu es? Dans ce billet de blogue, je vais t’aider à découvrir comment tu pe...

Nous vivons tous des difficultés dans la vie, ce n'est pas une nouveauté. Nous avons aussi tous différentes façons de réagir ou de répondre à ces obstacles. Dans ce billet de blogue, j'aimerais te guider à travers 5 astuces qui moi, personnellement, m'aident énormément ou m'ont aidée à cesser de sou...