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Quoi de neuf sur le blogue?

 

Se sucrer le bec... intelligemment! nutrition et saine alimentation recette Jul 10, 2021
Se sucrer le bec... intelligemment! Mais qu'est-ce que cela signifie? Il est tout à fait possible de manger sucré sans nuire à son organisme. Dans le texte suivant, tu découvriras comment.
 
 
Pourquoi choisir des substances chimiques et modifiées,...
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Crème glacée végane banane et arachide recette Jun 19, 2021
La saison de la crème glacée est toujours ON dans mon cœur! Pour l'occasion, je te propose une recette de «crème glacée» banane et arachide, un duo gagnant!
 

CRÈME GLACÉE VÉGANE BANANE ET ARACHIDE

 

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Bol smoothie ananas fruits des champs recette Jun 12, 2021

Un matin où je n'avais plus de bananes et où j'avais VRAIMENT envie de me faire un bol smoothie (il faisait 25-30 C à 8:30 le matin!), j'ai créé une nouvelle recette et c'était DÉLICIEUX ! 

Pour faire un bol smoothie, il te faut un robot...

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Smoothie Bleuets-Papaye-Matcha nutrition et saine alimentation recette May 29, 2021
Envie d'un déjeuner qui réveille? Essaye ce smoothie riche en nutriments pour débuter ta journée!
 
Les bleuets débordent d'antioxydants qui sont excellents pour la santé. Ce sont ces petits fruits qui donneront la couleur mauve à ton...
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Mini pancakes vegan recette May 22, 2021
Cela fait si longtemps que je cherche une recette de pancakes vegan, sans œuf ni produits laitiers, et je ne suis jamais satisfaite. J'adore les crêpes épaisses (pancakes), mais je n'aime pas le goût des œufs dans la recette et j'essaie d'éviter le lait de...
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Poutine maison full légumes recette May 08, 2021
T'as envie d'une poutine, mais tu ne veux pas que ce soit trop lourd? J'ai la solution!
C'est lors d'un voyage à Rimouski avec mes amies que j'ai pu goûter à une poutine là-bas qui contenait des légumes! Oui oui! Poivrons, oignons et champignons si je me...
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Vous avez dit smoothie? nutrition et saine alimentation recette May 01, 2021
Avec tout cet engouement autour de ce fameux smoothie, il devient difficile de résister à la tentation de se mettre également à en préparer. Mais comment s’y prendre? Voici un petit mode d’emploi pour vous aider à y voir plus clair.
 
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